La saison 2021-2022 du club de FFA “Courir dans le Lumbrois” a repris depuis quelques semaines.
C’est Joël Couvelard et Georges Prudhomme qui ont pris le relais de Sylvain Pasqualini afin d’assurer les entraînements pour cette nouvelle année. Ils ont lieu le mercredi à partir de 18h45 au départ de la maison des associations. Le groupe se tient informé du contenu de la séance d’entraînement grâce au groupe Messenger et peut retrouver les séances ou les sorties du week-end sur Strava.
L’objectif est de proposer des séances visant le plaisir de courir et de progresser par du fractionné ou d’autres types d’exercices permettant de l’atteindre.
Pour ceux qui recherchent la compétition, nous participons également à diverses courses hors stade (route ou trail) durant la saison sans être obligé d’en faire. Le plaisir est de se regrouper et de courir ensemble et cela doit rester la priorité.
Joël suit depuis cette année la formation d’initiateur running que le club lui a financée. C’est aussi lui qui transmet le contenu des séances avant le rendez-vous du mercredi. Georges par son niveau et son expérience amène quant à lui ses compétences techniques.
Nous invitons chaque amateur de courses à pied à nous rejoindre quel que soit son niveau. L’ambiance au sein du groupe du club d’athlétisme de Lumbres est conviviale. L’écoute afin que tous et toutes y trouvent sa place lors des entraînements et des sorties est primordiale. Nous avons un groupe hétérogène où chacun grandit à son rythme et suit sa progression. Le but essentiel de cela est la satisfaction d’avoir progressé et travaillé tout en prenant du plaisir !
Retrouvez les informations sur les courses à venir sur notre article des courses à venir.
Joel et Georges